3 Teknik Memegang Raket Badminton yang Benar untuk Pemula

Salah satu teknik dasar bermain olahraga badminton adalah memegang raket dengan benar. Karena pegangan ini sangat menentukan permainan kamu dilakukan dengan baik.

Nah, berikut ini beberapa cara atau teknik memegang raket badminton, sebelum kamu akhirnya memulai memainkannya. Berikut caranya diambil dari beberapa sumber.

Backhand grip, yang membuat arah pukulan sulit ditebak

Dalam teknik ini, tekanan pada ibu jarilah yang menjadi asal dari pukulan ini. Itu artinya, pada cara memegang raket teknik ini, ibu jari kamu perlu digunakan dan ditempatkan di permukaan yang luas, lebih luas dari cengkeraman badminton.

Selain berfokus pada ibu jari di permukaan luas, kamu perlu membuat rileks juga jari telunjuk dan bergeraklah secara lebih dekat ke bagian jari tengah. Dalam menggunakan cara memegang raket ini, biasanya arah pukulan akan menjadi sulit ditebak dan inilah yang menjadi salah satu kelebihan. Ketika shuttlecock melayang keras pun, pemain tetap bisa mengontrolnya.

Hanya saja, cara memegang raket seperti ini pun ada juga kelemahannya di samping keuntungan yang didapat. Kelemahannya adalah sulitnya mengembalikan smash shuttlecock yang kiranya mengarah ke tangan badan, khususnya kalau arahnya ke pinggang kanan dan juga bahu. Namun tak masalah kalau sudah bisa menguasai cara ini dengan baik.

“aligncenter

Forehand grip, yang tidak mudah lepas

Teknik ini cukup sederhana untuk dilakukan, karena pemain cukup melakukannya seperti ketika berjabat tangan dengan orang lain. Sewaktu memegang bagian pegangan raket, kamu harus perhatikan dan pastikan terbentuk huruf V oleh ibu jari dan telunjuk sebagai celahnya.

Setelah itu, pastikan juga raket digenggam dengan jari manis, jari tengah dan kelingking dengan tujuan supaya bobot raket dapat lebih seimbang. Sementara itu, jari telunjuk dapat kamu tempatkan agak terpisah dari 3 jari tersebut di mana perannya sebagai pengendali pukulan. Intinya, gunakan jari telunjuk sebagai pendorong raket ke arah depan ketika memukul forehand.

Tak hanya itu, letakkan juga ibu jari di antara jari telunjuk beserta tiga jari lainnya tersebut, yakni lebih tepatnya pada permukaan pegangan raket yang lebih luas. Tujuan dari cara memegang seperti ini adalah supaya teknik pegangan ke backhand grip bisa dilakukan dengan cepat saat pertandingan.

Teknik ini cukup sederhana untuk dilakukan, karena pemain cukup melakukannya seperti ketika berjabat tangan dengan orang lain. Sewaktu memegang bagian pegangan raket, kamu harus perhatikan dan pastikan terbentuk huruf V oleh ibu jari dan telunjuk sebagai celahnya.

Setelah itu, pastikan juga raket digenggam dengan jari manis, jari tengah dan kelingking dengan tujuan supaya bobot raket dapat lebih seimbang. Sementara itu, jari telunjuk dapat kamu tempatkan agak terpisah dari 3 jari tersebut di mana perannya sebagai pengendali pukulan. Intinya, gunakan jari telunjuk sebagai pendorong raket ke arah depan ketika memukul forehand.

Tak hanya itu, letakkan juga ibu jari di antara jari telunjuk beserta tiga jari lainnya tersebut, yakni lebih tepatnya pada permukaan pegangan raket yang lebih luas. Tujuan dari cara memegang seperti ini adalah supaya teknik pegangan ke backhand grip bisa dilakukan dengan cepat saat pertandingan.

Grip kombinasi, menyesuaikan arah dating shuttlecock

Selain dari 2 cara yang sudah diulas, ada pula cara memegang raket yang merupakan teknik grip kombinasi antara forehand dan juga backhand. Caranya cukup mengubah pegangan raket di mana hal ini disesuaikan dengan arah datangnya shuttlecock serta tipe pukulan yang akan digunakan.